LE SUIVI PAR CORRESPONDANCE

Une philosophie originale

Sportive et passionnée par ce domaine, je propose des suivis pour accompagner les sportifs désirant améliorer leur performance (alimentation d'endurance, prise de masse musculaire ou perte de masse graisseuse)

 

Le suivi par correspondance est également disponible pour les personnes désireuses d'amorcer une perte pondérale

Quel que soit votre objectif, je propose des programmes adaptés et personnalisés. 

Déroulement

Un premier contact est établis au travers d'un questionnaire à remplir afin que je puisse apprendre à vous connaitre et cibler vos besoins

Grâce à la connaissance de vos besoins, objectifs et habitudes, nous fixons ensemble la mise en place d'objectifs que nous ré-évaluons/modifions/adaptons chaque semaine ou chaque 2 semaine selon l'intensité souhaitée du suivi

Ensuite je fonctionne par période de 3 mois  afin de pouvoir assurer le suivi personnalisé

Tout le suivi se fait via un mailing (viso-conférence sur demande et ajustement de la prestation)

 

Tarifs

Suivi intensif:  290.- pour 3 mois (1 contact/semaine)

Suivi light: 150.- pour 3 mois (1 contact/2 semaine)

N'hésitez pas à prendre contact pour de plus amples informations !

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